男性性功能障礙在飲食上要如何調理|液態威 @ 生活的問題，幫你解決的部落格

健康議題,男性功能障礙:我們知道，可樂對男人來說可謂是一個殺精高手，但許多男人對可樂似乎很著迷，想戒也戒不掉。但其實想要戒掉可樂癮很很簡單，下面5MG.TW 就教大家三招。

教你三招戒掉可樂癮：可樂——這種褐色的甜味碳酸飲料一直在風靡全球。但是，近年來，營養界很多專家都對這種時尚憂心忡忡，認為其給身體的傷害遠多於享受，像是種甜蜜的毒藥。如果你正對可樂等碳酸飲料非常上癮，不妨試試美國營養學家提供的這個戒除可樂癮的方法。第一招：在家時，把冰箱裡的碳酸飲料全部換掉，用堿性的蘇打水或者礦泉水代替。堿性的蘇打水也能給你帶氣兒飲料的口感，但不含糖、咖啡因等。把一瓶礦泉水隨身帶著，即使從一個房間走到另一房間也要隨身攜帶。第二招：在單位或學校，一個綠茶或者水果茶的茶包，想喝有味兒的水時，不妨拿出來泡上。這種既可口，又無糖無熱量，沒有人工添加成分的飲品能緩解對碳酸飲料的相思之苦。第三招：實在想喝甜味碳酸飲料時，不妨吃個水果或者一兩塊餅干，水果除了能給身體補水，還能提供豐富的維生素，餅干則可給身體提供能量。如果你正對可樂等碳酸飲料非常上癮，不妨試試美國營養學家提供的這個戒除可樂癮的方法。（實習編輯:鄧湘東）