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不過據最新的科學實現發現，這兩種保健產品單獨食用的話，保健效果並不能達到最高，而將其集合起來進行食用，反而可以相輔相成達到最好的效果，這就是魚油卵磷脂具體的由來。它們的效果如下：

1、運輸體內垃圾：魚油把心腦血管裡多餘的膽固醇及其它垃圾溶解分離出來，需要“運輸車”將垃圾運出去，這輛運輸車就是卵磷脂，卵磷脂起到運輸垃圾及修復激活體內細胞的作用。

2、降低血清膽固醇含量，促進血液循環。卵磷脂具有乳化，分解油脂的作用，可增進血液循環，改善血清脂質，清除過氧化物，能使血液中膽固醇及中性脂肪含量降低，減少脂肪在血管內壁的滯留時間，促進粥樣硬化斑的消散，防止由膽固醇引起的血管內膜損傷。

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3、協同增效，如虎添翼。科學家研究發現：在服用魚油的同時服用卵磷脂，能使魚油的主要功效成分不飽和脂肪酸如虎添翼，效果倍增;

4、增強肝功能，保護肝臟。魚油在調節血脂時的代謝產物要經過肝臟代謝，從而加重了肝臟的負擔(老年人的肝臟更易受損)。

那麼，您現在應該知道了魚油卵磷脂同時食用，不但可以幫助服用者改善血液狀態，而且對於預防心腦血管疾病一樣非常的有效，甚至可以保護肝臟，不讓肝臟受到疾病的侵犯。由此可見，想要真正的發揮保健產品的效果，您還是魚油卵磷脂同時服用。

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