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健康議題,男性功能障礙:孕期可享受完美性愛。


小靖(孕期媽媽)說:我和老公有過幾次,不過每次都是完事後嚇得不行,老公總問寶寶沒事吧?寶寶動了嗎?心理壓力太大了,現在也6個多月了,就不做了。專家說,掌握一定的體位和注意事項,孕中期可享受完美性愛。


1、做好個人衛生


2、不要過於激烈


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這個道理不說也能理解,性交時老公不要插得太深,性交高潮時要慢慢地抽動,進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如果有不適的感覺,比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺,都可能是動作不夠溫柔造成的,此時應該暫時中斷休息一會兒。


3、選擇不壓迫腹部的體位


懷孕是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會,可以嘗試和體驗適宜孕期的體位,一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采取:


1.女方在上:女方跨坐在男方的身上,這樣可以使女方掌控性交的深度和角度,而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。


2.側臥位:男方躺在女方的體側,從後面進入。


3.後側位:男方跪在女方的身後,女方跪著,雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。


4.傳統姿勢:如果采用男上女下的姿勢,要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體,不要壓迫孕婦的腹部。


做愛禁期怎麼辦?


孕早期孕激素的分泌還不充分,做愛可能容易引起流產,而且這個階段準媽媽若有早孕反應,可能性慾不強,所以最好不要性交。妊娠最後2個月,準媽媽腹部高隆會產生沉重感和疲勞,需要多休息,應終止性交。


在孕早期和孕晚期怎樣讓自己和他得到滿足呢?對於老公來說,不能隻是認為非交不性,夫妻之間還有豐富多彩的愛撫呢。擁抱、撫摩和親吻都能給懷孕中的妻子帶來安慰和愉快,老公通過一些其他的方法也能獲得性高潮。比如妻子側躺'老公從後面插進妻子並攏的大腿之間,這時的感覺基本可以替代真正的陰道插入。同時老公可以從後面環抱住妻子,撫摩妻子的乳房,親吻妻子的頸部,這樣雙方都可以獲得滿足。


還有其他的方式,如妻子幫助老公用手或口釋放出來,或者老公也可使用一些調情工具、充氣娃娃之類的性用品,當然這些要在雙方觀念均能接受的前提下。


確保性愛安全的小貼士:


1、男上位時準爸爸必須用手臂撐住自己的力量。


2、切記勿插入過深或沖刺太過猛烈,以免造成子宮頸受傷出血'或引起子宮收縮。


3、懷孕的前3個月和懷孕最後2個月為了寶寶安全,最好不要性生活。


4、如果性愛後有腹痛或陰道出血等情況,有流產或早產可能,應及時就醫。


5、有多次流產史或早產史的孕婦應注意盡量減少性愛,以免再次發生流產或早產。


6、有前置胎盤等產科原因,醫生也會告知。


讓準媽媽更舒適的技巧:


1、提醒準爸爸,性愛前多做些愛撫,尤其不要忘了對肚子部分的愛撫。


2、準備一些軟墊,在采取不同體位的時候,有了它們就會更方便。


3、選擇在充足的睡眠之後做愛,比如清晨,充足的體力和精力是高潮的最好保證。


4、可以通過看一些性愛圖片和影碟提升性慾,用親昵動作主動向他發出邀請,常常可以讓兩個人都興奮起來。


5、懷孕會使有些人下體干澀,這時候,不妨請他用舌頭來幫助你滋潤。


準爸爸為何進入不了狀態


準媽媽Anita說:我就是很擔心他這個時候會出軌,所以一向被動的我都會主動對他溫柔一些,可是平時怎麼都好,就是這個時候他就像看不見似的,為了消除他的顧慮,我告訴他孕中期是相對安全的,不頻繁的性生活沒有問題,可是他就沒聽見似的。


面對挺著大肚子的妻子,準爸爸的心裡感受往往是很尷尬的。雖然起初性致勃勃,可是看見妻子身體的變化,會擔心她的身材不便,更會擔心對寶寶有不良影響,於是刻意地壓抑自己的慾望。Anita的老公說:有時候小心翼翼地做愛,做了之後心理壓力太大,害怕後悔好幾天,所以索性就修身養性了吧。


其實如果準爸爸知道了醫生說懷孕中期是可以做愛的,並了解此時或許正是你們采取新姿勢新嘗試的好時機,你就能享受到不一樣的性愛感受呢。在懷孕的前3個月'準媽媽們被早孕期的不適所困擾,往往性慾會降低,甚至對性不感興趣'但在渡過早孕期後,有更多的血液湧向陰門、陰道和乳房,大多數準媽媽的性慾會增強。如果這時候做愛,會感到更美妙,性愛的品質會得到提高。想想吧,她現在的胸部變得更加飽漲,她的身體變得比原來豐滿,還有她圓圓的肚子,這一切的變化,對準爸爸來說應該都是新奇刺激的事情,能為性愛帶來不一樣的新鮮。


q:孕期性生活時'精液會不會影響到胎兒健康?


a:有的人說精液中的攝護腺素會刺激子宮收縮,主張孕期做愛應使用保險套。但產科專家已經明確地告訴我們,因精液中的攝護腺素引起子宮收縮,而發生早產、流產的情況並不多見。因為懷孕的時候,子宮完全被黏液封閉,精液不會導致子宮感染,不會影響胎兒安全和健康。隻要進入穩定期以後,準媽媽的身體狀態良好,都是可以與老公進行性生活的。


很多過來的準媽媽都說,懷孕以前做愛,還常常會擔心意外,如果有一次沒有戴保險套的話,事後還會忐忑不安。可是自從懷孕了以後就不必擔心意外懷孕啦,老公也覺得不用保險套,不用體外射精,好盡興。


新的研究表明,孕期做愛對孕婦和胎兒都有好處。做愛時'隨著子宮的收縮'血管的充盈'可以運送更多的血液和營養'有利於胎兒的成長。所以大可不必在孕期放棄性生活,我們應該盡可能地享受它的快樂。有了寶寶後的喜悅'會讓夫妻之間的感情更加升溫'夫妻生活品質空前的高,這個時候的性愛,一定會有不一樣的甜蜜感受。


q:老公的陰莖勃起時有18cm,這樣的長度會不會影響準媽媽的生殖健康?


a:首先要恭喜你!因為你有生理結構這麼優秀的老公。雖然男人陰莖的長短並不與性福的多少成正比,不過大多數女人還是認為,勃起時又長又粗的陰莖,使用起來確實是更能有滿足感。


至於這個長度會不會影響準媽媽和肚中寶寶的健康,答案是不會的。不過如果當他18cm長的陰莖插入時你覺得很不舒服,比如肚子痛、腰部酸、下腹子宮部位發脹,那麼就說明他插的太深入了,此時應立即停止做愛,稍微休息一會兒,並告訴他下一次的插入不要過猛且不能全部進入。


你們還可以尋找一些非傳統的做愛體位。比如你躺在前面他躺在後面,你的雙腿並攏'他從後面插入'這樣就不會讓陰莖全部插入。再如采用小時候玩兒的小船搖啊搖姿勢:你和他面對面坐在床上,你的雙腿搭在他的雙腿上,他環抱住你的腰部,然後開始插入,你這個姿勢即使他努力再努力,陰莖也是全然無法全部插入的。


還要告訴你的是,不必擔心陰莖不能全部插入他就得不到快感,也不要相信他關於這個問題的抱怨,因為男性陰莖最敏感的部位不是在根部,而是陰莖的最前面龜頭處,隻要給予陰莖前部足夠的摩擦刺激,他就能很快達到high點。


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