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第一：性交要迂回漸進

在戰場上，我們經常能夠看到的就是一些智者使用的迂回戰術。在性愛中，我們一樣可以采用這種招術。

一晚兩次或在短時間內性交兩次，是延長性交時間的好辦法，但這必須要有好的身體和好的技巧。可以一次射精後，當晚再度同房;先自慰射精，不應期過後再性交;一次射精後，在幾分鐘內再次乘性伴侶仍在興奮時同房，都能達到延長時間的作用。

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第二：變換你們的性愛姿勢

發現美的眼睛之所以能夠發現美麗的存在，這是因為它相對你來說首先是新鮮的，之後才是你的美好。這其中，我們看到了改變的特性，新鮮的性愛姿勢正是這種改變的具體實施方法。

側臥式、女上式、坐式都可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉松弛，使男性可以控制自己的射精慾望，從而延長性交時間。此外，戴保險套也可延長性交時間。

第三：延時神器持久裝保險套

作為男人，我們本因該讓自己的性愛變得越來越完美才對，但是一些情況讓我們令女人失望了。所以，如果你一向持久力不足，如果你想要讓性愛變得完美，那就用這款持久裝保險套吧!這款唯一獲得國家藥監局批準的苯佐卡因延時保險套，一定不會讓失望，一定會讓你持久連連。

此外，套上這款保險套，還可以更有效的避孕，同時也可以有效的較少磨擦對生殖器的刺激，延長你的持續時間。

如果男人的性愛時間短，別說女人不會滿意，就連自己，也會覺得意猶未盡。所以，男人不妨多學習上面這三個讓性愛時間持續更長的技巧。此外，平時一定要多鍛煉，保證合理的生活習慣等，都是保持性能力的好方法。

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